Ängste überwinden

  • Löse die Ursache deiner Angst anstelle der Symptome
  • Nutze die Macht deiner Vorstellungskraft
  • Sanfte und effiziente Art, übermässig wahrgenommene Ängste und Phobien zu überwinden
  • Persönliches Coaching bequem Online per Videocall oder in meiner Praxis in Luzern
  • Termine auch an Wochenenden verfügbar

Ängste im gesunden Mass haben nichts Schlechtes an sich. Im Gegenteil, sie unterstützen dich, indem sie dich vor gefährlichen Situationen beschützen oder auch zu Höchstleistungen anspornen. Von daher sind Ängste wie gute Freunde die (eigentlich…) nur das Beste für dich wollen.

Eigentlich… Wenn du mit einer übermässig wahrgenommenen Angst lebst, kannst du dem ersten Abschnitt allenfalls nicht viel abgewinnen. Dein logischer Verstand sagt dir, dass die Angst unbegründet ist und du möchtest mit allergrösster Willenskraft dagegen halten und doch überkommt dich deine panische Angst in der entsprechenden Situation erneut. Du fällst wieder ins alte Muster zurück und die Angst zeigt sich mit Symptomen wie einer Anspannung,  Atemschwierigkeiten, schwitzen oder kreisenden Gedanken.

Das Ziel des Mind Coaching

Um deine Angst zu überwinden, setzt das Mind Coaching bei deinen Emotionen an. Emotionen wie auch Gewohnheiten sind in deinem Unterbewusstsein verankert und machen 95% unserer Persönlichkeit aus. Der Rest ist das Bewusstsein in welchem die Willenskraft und das logische Denken verankert ist. Vielleicht ergibt es jetzt auch einen Sinn warum es so schwer ist dieser Angst mit reiner Willenskraft entgegenzutreten.

Damit du deine Angst in deinem Unterbewusstsein überwinden kannst, nutzen wir die Macht deiner Vorstellungskraft. Mit meiner Unterstützung unternimmst du eine Art Bilderreisen welche dich auf eine sanfte und effiziente Art deine übertriebene Angst überwinden lässt.

Übersicht von Ängsten

Das Mind Coaching unterstützt bei verschiedenen Ängsten. Lasse es mich wissen falls deine Angst nicht aufgeführt ist damit wir zusammen definieren können ob das Mind Coaching das Richtige für dich ist.

 

  • Flugangst
  • Eifersucht
  • Angst vor Krankheiten
  • Prüfungsangst
  • Höhenangst
  • Angst vor Präsentationen
  • Platzangst im Sinne von Agoraphobie
  • Platzangst im Sinne von Klaustrophobie
  • Angst vor Hunden
  • Angst vor Spinnen
  • Bindungsangst
  • Angst vor dem Zahnarzt und Spritzen
  • Angst vor Blut
  • Paruresis (schüchterne Blase) Besuche meine Schwesterseite www.paruresis.ch