Ängste überwinden – Online oder vor Ort in Luzern
Überwinde deine Angst dort, wo sie entsteht – Ursachenorientiert und mithilfe deiner Vorstellungskraft
Ängste entstehen im Unterbewusstsein und wollen unser Leben beschützen. Unnötige Ängste übertreiben es jedoch und hindern uns daran, mit gefahrlosen Situationen umzugehen. Das Ziel des Mind-Coaching ist es, die angstauslösende Emotion zu überwinden und mit einer positiven Erfahrung zu ersetzen.
Kurzum gesagt heisst das, dass du dein Thema in eine für dich zugängliche Form deiner Vorstellungskraft umwandelst. Mit deren Hilfe kannst du dann das Thema in Angriff nehmen und lösen. Der Vorteil dieses Vorgehens liegt darin, dass du deine Vergangenheit und das gegenwärtige Problem nicht erst ausführlich analysieren und vor mir offenlegen musst.
Deine Vorstellungskraft spricht für deine Empfindungen und deine Erlebnisse. Dies alles bequem und in einer dir gewohnten Umgebung über das Telefon / Videokonferenz oder vor Ort in meiner Praxis in Luzern.
Bei welcher Angst benötigst du Unterstützung?
Übersicht Ängste
Alles über die übertriebenen Ängsten und was dahinter steckt
Flugangst überwinden
Stressfrei den Flug geniessen und enstpannt am Zielort ankommen
Eifersucht überwinden
Eifersucht in einer Partnerschaft überwinden
Stress reduzieren
Stressauslösende Emotionen und Glaubenssätze überwinden
Angst vor Konflikten
Sich ohne Angst und Stress in Konflikten behaupten können
Paruresis überwinden
Alles über die schüchterne Blase erfährst du hier
Preise
Erstsitzung
Im Vorgespräch gehen wir detailliert auf dein Thema sowie auf dein Ziel ein.
Anschliessend führen wir das Coaching durch und definieren zuletzt das weitere Vorgehen.
Vor Ort in Luzern
Besuche mich in meiner Praxis am Mühlenplatz 4 in 6004 Luzern
250 CHF / 2h
Online via Telefon oder Videokonferenz
Führe das Coaching bequem von zu Hause aus durch und profitiere bei einer Erstsitzung von 20 CHF Rabatt
150 CHF / 90 min
Folgesitzungen
Nach der Standortbestimmung geht es gleich los mit der Folgesitzung. Am Ende des Coachings besprechen wir wiederum das weitere Vorgehen.
Vor Ort in Luzern
Die Folgesitzung dauert 60 bis 90 Minuten und wird im 15 Minuten Takt verrechnet
140 CHF / pro Std
Online via Telefon oder Videokonferenz
Für das Online Coaching reservieren wir uns 60 Minuten.
105 CHF / 60 min
Kontakt
Bei Fragen kannst du mich unverbindlich per Mail oder telefonisch (während den Bürozeiten) kontaktieren.
Adresse
Mike Truniger Mind Coaching
Mühlenplatz 4
CH-6004 Luzern